Welchen Tauchanzug sollte man je nach Wassertemperatur wählen?

Die Wahl eines Tauchanzugs hängt in erster Linie von der Wassertemperatur ab, aber nicht nur davon. Als Orientierung kann tropisches Wasser mit 28 °C eine leichte Schutzbekleidung oder einen Tauchanzug mit 1 bis 3 mm ermöglichen, während Wasser mit 15 °C je nach Bedingungen und Taucher eher für einen 7-mm-Anzug, einen Halbtrockenanzug oder einen Trockentauchanzug spricht.

Vor allem sollte die Neoprenstärke nicht als universelle Regel betrachtet werden. Zwei Taucher, die genau denselben Tauchgang machen, können sehr unterschiedliche Bedürfnisse haben. Die individuelle Kälteempfindlichkeit, die Dauer des Tauchgangs, die Tiefe, die Anzahl der Tauchgänge an einem Tag, die körperliche Aktivität unter Wasser und die Bedingungen an der Oberfläche beeinflussen den Wärmekomfort erheblich.

Als erste Orientierung kann man sich Folgendes merken:

• sehr warmes Wasser: leichte Schutzbekleidung oder dünner Tauchanzug;
• warmes Wasser: häufig wird ein 3-mm-Vollanzug verwendet;
• gemäßigtes Wasser: 5-mm-Anzug, gegebenenfalls ergänzt durch Kopfhaube oder weiteres Zubehör;
• kaltes Wasser: 7-mm-Anzug, Halbtrockenanzug oder Trockentauchanzug;
• sehr kaltes Wasser: meist wird ein Trockentauchanzug mit geeigneter Unterbekleidung bevorzugt.

Wenn du dich noch mit der Ausrüstung und dem Ablauf eines Tauchgangs vertraut machst, stellt unser Leitfaden zum Einstieg ins Gerätetauchen ebenfalls die wichtigsten Ausrüstungsgegenstände für die ersten Tauchgänge vor.

Ein Tauchanzug soll nicht nur ein unangenehmes Kältegefühl verhindern: Er begrenzt den Wärmeverlust an die Umgebung. Wasser führt Körperwärme deutlich effizienter ab als Luft. Deshalb kann sich eine Temperatur, die an Land angenehm wirkt, nach mehreren Dutzend Minuten unter Wasser bereits kühl anfühlen.

Ein Nasstauchanzug aus Neopren hält dich nicht vollständig trocken. Eine geringe Menge Wasser dringt zwischen Haut und Anzug ein. Wenn der Anzug gut sitzt, wird der Wasseraustausch begrenzt und diese dünne Wasserschicht erwärmt sich am Körper. Neopren enthält außerdem gasgefüllte Zellen, die zur Isolierung beitragen. Ist der Anzug dagegen zu weit, kann mehr kaltes Wasser zirkulieren und die isolierende Wirkung nimmt ab.

Auch das Wärmeempfinden verändert sich während des Tauchgangs. Je länger die Tauchzeit, desto deutlicher kann die Auskühlung werden. Auch die Tiefe spielt eine Rolle: Neopren wird unter Druck komprimiert, wodurch seine Dicke abnimmt und sich sowohl die Isolierung als auch der Auftrieb verändern.

Schließlich sollte auch berücksichtigt werden, was vor und nach dem Tauchgang passiert. Auf einem Boot in einem nassen Anzug zu warten, während Wind weht, kann einen Taucher stark auskühlen. Mehrere Tauchgänge hintereinander können das Kältegefühl im Laufe des Tages ebenfalls verstärken. Die Wahl des Wärmeschutzes sollte daher den gesamten Tauchtag berücksichtigen und nicht nur die Temperatur, die der Tauchcomputer anzeigt.

Die folgende Tabelle dient als praktische Orientierung bei der Vorbereitung der Ausrüstung. Sie sollte nicht als absolute Regel verstanden werden: Körperbau, Kälteempfindlichkeit, Tauchdauer, Wind, Oberflächenintervalle und persönliche Gewohnheiten können eine andere Schutzlösung sinnvoll machen.

Diese Temperaturbereiche überschneiden sich bewusst mit der Praxis. Ein Taucher, der an Wasser mit 23 °C gewöhnt ist, kann sich beispielsweise bei einem kurzen Tauchgang in einem 3-mm-Anzug vollkommen wohlfühlen, während ein anderer einen 5-mm-Anzug bevorzugt. Ein Unterwasserfotograf, der eine Stunde lang fast bewegungslos bleibt, kann ebenfalls schneller frieren als ein Taucher, der sich regelmäßig bewegt.

Auch die Oberflächentemperatur reicht nicht immer aus, um vorherzusagen, welche Temperatur in der Tiefe herrscht. In manchen Gebieten gibt es eine Sprungschicht, also einen teils deutlichen Temperaturabfall ab einer bestimmten Tiefe. Wenn du mit einem lokalen Tauchcenter tauchst, frage deshalb nach der tatsächlich an den geplanten Tauchplätzen gemessenen Temperatur und nicht nur nach der an der Küste angegebenen Temperatur.

Der 5-mm-Vollanzug gehört zu den vielseitigsten Wärmeschutzlösungen für gemäßigte Gewässer. Er isoliert stärker als ein 3-mm-Anzug und ist zugleich in der Regel einfacher zu verwenden als ein sehr dicker Nasstauchanzug oder ein Trockentauchanzug.

Zwischen etwa 18 und 24 °C ist er ein häufig verwendeter Richtwert, doch die gesamten Tauchbedingungen müssen berücksichtigt werden. Wasser mit 22 °C bei einem dreißigminütigen Tauchgang stellt andere Anforderungen als ein einstündiger Tauchgang mit anschließender langer Wartezeit auf einem windigen Boot. Mehrere Tauchgänge am selben Tag können das Kältegefühl ebenfalls verstärken.

Zwischen den einzelnen Modellen gibt es große Unterschiede: Flexibilität des Neoprens, Qualität der Abschlüsse, Rücken- oder Frontreißverschluss, Innenfutter und allgemeiner Schnitt. Zwei Anzüge, die beide mit 5 mm angegeben sind, können sich daher sehr unterschiedlich anfühlen.

Eine Kopfhaube, Handschuhe oder stärker isolierende Füßlinge können die Ausrüstung ergänzen, wenn die Bedingungen kühler werden. Es ist jedoch meist sinnvoller, einen gut sitzenden Anzug zu wählen, als eine zu große Passform mit immer mehr Zubehör auszugleichen.

Für Gelegenheitstaucher, die in verschiedene Regionen reisen, kann ein 5-mm-Anzug aufgrund seiner Vielseitigkeit interessant sein. Er ersetzt jedoch keinen besser geeigneten Wärmeschutz, wenn die Temperaturen deutlich in den kalten Bereich sinken. Die Tauchcenter vor Ort, die täglich unter den lokalen Bedingungen tauchen, nach ihrer Einschätzung zu fragen, bleibt eine der besten Möglichkeiten, die eigene Ausrüstung vorzubereiten.

Ein Nasstauchanzug funktioniert richtig, wenn er eng am Körper anliegt, ohne übermäßig zu drücken. Große Hohlräume am Rücken, im Lendenbereich, unter den Achseln oder an den Beinen fördern den Wasseraustausch und verringern die Isolationswirkung. Ein zu kleiner Anzug kann dagegen unbequem sein, Bewegungen einschränken oder übermäßigen Druck ausüben.

Der Körperbau spielt daher eine entscheidende Rolle. Dieselbe Größenangabe kann bei zwei Herstellern ganz unterschiedlich ausfallen. Es ist sinnvoll, mehrere Modelle anzuprobieren und zu prüfen, ob der Anzug an Ort und Stelle bleibt, wenn man die Arme hebt, die Beine beugt oder Bewegungen ausführt, die zur Bedienung der Tauchausrüstung erforderlich sind.

Bei einem Trockentauchanzug gelten andere Anforderungen an die Passform. Es muss genügend Platz für die vorgesehene Unterbekleidung und für Bewegungsfreiheit vorhanden sein, ohne dass unnötig viel überschüssiges Material entsteht. Die Hals- und Handgelenkmanschetten müssen ihre Funktion erfüllen, ohne übermäßigen Druck oder starke Beschwerden zu verursachen.

Diese Frage ist bei Leihausrüstung besonders wichtig. Ein Anzug, der auf dem Papier perfekt passt, muss nicht unbedingt zum eigenen Körperbau passen. Wenn dir mit einem bestimmten Modell bei jedem Tauchgang kalt wird, liegt das Problem also nicht zwangsläufig an der Materialstärke: Ein ständiger Wasseraustausch kann einen großen Teil des Unbehagens erklären.

Wer das Gerätetauchen gerade erst entdeckt und sich fragt, welche Fähigkeiten vor einem Schnuppertauchgang wirklich erforderlich sind, findet in unserem Artikel Kann man tauchen, ohne schwimmen zu können? ebenfalls Informationen zum Ablauf der ersten Taucherfahrungen.

Der Tauchanzug ist nur ein Teil des Wärmeschutzes. Eine Kopfhaube, Handschuhe und Füßlinge können den Komfort deutlich verbessern, wenn die Temperatur sinkt. Ihre Stärke sollte zum Tauchanzug und zu den örtlichen Bedingungen passen.

Eine Kopfhaube ist besonders in kühlem oder kaltem Wasser üblich. Handschuhe bieten Wärme und Schutz, müssen aber gleichzeitig ermöglichen, Ablassventile, Karabiner, Instrumente und andere Ausrüstungsgegenstände problemlos zu bedienen. Die Füßlinge wiederum müssen mit den verwendeten Flossen kompatibel sein.

Ein Wechsel des Tauchanzugs kann außerdem die Bleimenge und den Auftrieb verändern. Ein dickerer Neoprenanzug enthält mehr Gas und weist an der Oberfläche in der Regel einen stärkeren positiven Auftrieb auf. Da Neopren in der Tiefe komprimiert wird, verändert sich dieser Auftrieb während des Abstiegs. Mit einem Trockentauchanzug und dicker Unterbekleidung ändert sich die Konfiguration erneut. Eine angepasste Bleikontrolle ist daher wichtig, wenn sich die Ausrüstung deutlich verändert.

Auch die Pflege trägt dazu bei, die Eigenschaften und die Lebensdauer des Anzugs zu erhalten. Spüle ihn nach dem Tauchen entsprechend den Herstellerangaben mit Süßwasser ab, lasse ihn vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt trocknen und lagere ihn ohne starke Faltenbildung. Ein Nasstauchanzug kann auf einem ausreichend breiten Kleiderbügel aufgehängt werden.

Bei einem Trockentauchanzug sollten außerdem Manschetten, Reißverschluss und Ventile kontrolliert werden. PADI und DAN empfehlen unter anderem eine sorgfältige Pflege dieser Komponenten und vollständiges Trocknen vor der Lagerung.

Bei wenigen gelegentlichen Tauchgängen ermöglicht das Leihen, mit weniger Gepäck zu reisen und Ausrüstung zu verwenden, die an die örtlichen Bedingungen angepasst ist. Es ist außerdem eine gute Möglichkeit, verschiedene Materialstärken vor einem Kauf auszuprobieren. Der größte Nachteil besteht darin, dass der verfügbare Schnitt nicht immer perfekt zur eigenen Körperform passt.

Der Kauf wird interessanter, wenn du regelmäßig tauchst. Du kennst die Passform deines Anzugs, seinen Zustand und sein Verhalten im Wasser. Vor der Auswahl solltest du vor allem an die Temperaturen denken, bei denen du tatsächlich am häufigsten tauchen wirst, und nicht an das extremste Reiseziel, das du vielleicht irgendwann einmal besuchen könntest.

Kontrolliere vor jedem Tauchgang den allgemeinen Zustand der Schutzbekleidung: Reißverschluss, Nähte, Manschetten, stark beanspruchte Stellen und Zubehör. Bei einem Trockentauchanzug solltest du zusätzlich die spezifischen Komponenten wie den Reißverschluss und die Funktion der Ventile gemäß den Herstellerangaben und deiner Ausbildung überprüfen.

Während des Tauchgangs können ein deutlich zunehmendes Kältegefühl, starkes Zittern, nachlassender Komfort oder zunehmende Schwierigkeiten, konzentriert zu bleiben, darauf hinweisen, dass der Wärmeschutz nicht ausreicht. Ein Tauchgang sollte nicht um jeden Preis zu Ende gebracht werden: Teile das Problem deinem Buddy mit und verkürze den Tauchgang, wenn die Bedingungen ein komfortables und sicheres Fortsetzen nicht mehr zulassen.

Zusammengefasst ist der beste Tauchanzug nicht einfach der dickste. Er ist derjenige, der zur Temperatur, zur Tauchdauer, zu deinem Körperbau, zu deiner Kälteempfindlichkeit und zur geplanten Aktivität passt.

Quellen: PADI – Wetsuits ; PADI – Dry Suits ; PADI – Dry Suit Diver ; PADI – Diving Accessories ; Divers Alert Network – Tools for a Healthy Drysuit ; DAN – Travel Medical Guide.