La plongée autour du récif de Grad Rovinj peut poser des défis, commençant à une profondeur de 6 mètres/18 pieds et descendant en terrasses jusqu'à environ 43 mètres/145 pieds. En raison du trafic maritime intense et des forts courants, la plongée est généralement adaptée aux plongeurs expérimentés et est recommandée pendant la basse saison.